שלום אורח/ת, התחבר/י

לנצח את החשק ממתוק.

שיתוף ב facebook
שיתוף ב linkedin
שיתוף ב whatsapp

כל יום בבית או בחוץ והחשק למתוק לא חולף.
החשק שמאד קשה לעמוד בפניו הוא – החשק למתוק.
יש מצב שאת נמצאת עכשיו 24/7 בבית עם בן הזוג והילדים והחשק למתוק יכול לצוץ במהלך כל היום, החל בבוקר כשאת קמה ושותה את כוס הקפה שלך בארוחת הבוקר.

במהלך היום ובמיוחד אחרי הארוחות כשמתחשק לך לאכול קינוח טוב. וגם בלילה, לאחר יום ארוך ועמוס כשבא לך פתאום לפנק את עצמך במשהו מתוק ומרגיע.

 

יש אנשים שמצליחים להילחם בחשק למתוק ולהימנע ממנו ברוב הפעמים שהוא מופיע. אולם רבים אחרים מתקשים לעמוד בפיתוי, נכנעים לחשק החזק הזה ואז הדרך לעליה במשקל ולתוספת יפה של קלוריות לגופנו, קצרה ביותר.

דחף למתוק מהווה את המכשול המשמעותי והקשה בדרך לירידה במשקל. כשהחשק למתוק מגיע, מורגש צורך פיזי גבוה שמקשה על הגוף לעמוד בפיתוי…

 

הפיתרון הטבעי לחשק ממתוק
הצורך במתוק ובפחמימות נובע מעליות של סוכר בדם ולאחריהם נפילות של רמות סוכר. בעקבות נפילת הסוכר מתעורר צורך באכילה נוספת, על מנת לאזן את הסוכר בדם, פעולה המובילה למעגל קסמים שקשה לצאת ממנו.

צמח  ג‘ימנמה יכול לסייע לאיזון של רמות הסוכר בדם בצורה מהירה ובכך להשבית את ”הדחף“ למתוק, ולעזור לגוף לא לרצות לצרוך את הסוכר המזיק. כך ניתן להוריד את הצורך והתשוקה לאכול מתוק ומעודדים את חילוף חומרים ותורמים לשריפת שומנים.

הצמח מסייע להפחתת תיאבון ע“י הפגת תחושת הטעם המתוק בפה. לעיסת עלי הצמח או טפטוף של טיפה אחת או שתיים מתמצית הצמח על הלשון גורמת למאכלים מתוקים כמו סוכר ושוקולד לאבד את מתיקותם ומקנה להם טעם של חול.
מצב זה מדגים את יכולתה של הג‘ימנמה ואת פעילותה האנטי סוכרתית.

מחקר מצא שהחומר הפעיל Gymnemic Acid המופק מעלי הצמח, עשוי להקטין משמעותית את חוש הטעם המתוק ומפחית באופן משמעותי את התיאבון.

כדי לנצח את החשק למתוק עליך לטפטף 2 טיפות בלבד מטיפות הג’ימנמה לתוך הפה, בכל פעם שאת חושבת או מתכוונת לאכול משהו מתוק.

אם אכן תתחילי לאכול את אותו מאכל מתוק ,מייד ולאחר השימוש בטיפות, החשק למתוק אמור להעלם ולא תרגישי כל צורך בהמשך אכילת המתוק.

קבלת ייעוץ בריאותי און ליין

למילוי שאלון און ליין, שבו תפרט באילו נושאי בריאות תרצה ייעוץ מותאם משיר לויתן, נטורופתית והרבליסטית קלינית.

בלוג הבריאות של אלכימיסט

כניסה לבלוג שלנו בו תוכלו לקבל מידע וטיפים לשיפור הבריאות ואיכות החיים.

חנות מוצרי אלכימיסט

כניסה לחנות עם כל מוצרי הבריאות הטבעיים במחירים הכי משתלמים.

הרשמה לניוזלטר - לקבלת הבלוגים וחדשות הבריאות למייל

    אישור דיוור: מאשר לקבל את הבלוגים במייל

    המידע בעמוד זה מובא לידיעתכם באופן כללי, אינפורמטיבי ולימודי בלבד, אינו התוויתי או רפואי, ולכן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לייעוץ רפואי אישי או לבדיקה וטיפול רפואיים הולמים. על חולים להתייעץ באופן אישי עם רופא מומחה, המכיר את ההיסטוריה הרפואית על מנת למצוא עבורם ולהמליץ בפניהם, על דרך טיפולית המתאימה למחלתם.
    המידע הכתוב בעמוד זה מסתמך על גישות של הרפואה העממית ואינו מהווה המלצה רפואית מוסמכת, הנחייה, המלצה או עצה לשימוש, שינוי או הורדה של תרופה כלשהי, ואין בו תחליף לייעוץ רפואי. נשים בהיריון, מניקות, ילדים והנוטלים תרופות מרשם – יש להיוועץ ברופא לפני השימוש בתוספי תזונה.

    כתיבת תגובה

    האימייל לא יוצג באתר. שדות החובה מסומנים *