עדיין לא פתרנו את אחת התעלומות הגדולות ברפואה: מדוע מתקפות שפעת למיניה, ודלקות ריאות יורדים לחיינו וגודשים את אפינו האדומים ואת מסדרונות בתי החולים. האם הווירוסים והחיידקים המרושעים נוטים להתרבות בחורף או שהטמפרטורה הנמוכה מחלישה את מערכת החיסון שלנו?
בעולם הולכת וצוברת תאוצה מגמה של חזרה אל הטבע ושימוש ברפואת הצמחים שהוכיחה עצמה במשך אלפי שנים בתרבויות שונות. גם עולם המדע התחיל להיפתח לאופציה של הריפוי הטבעי, ומחקרים קליניים רבים, במסגרות של תואר שני ודוקטורט, העוסקים באפקטיביות של צמחי מרפא, מתפרסמים ברחבי העולם. בשנים האחרונות, עם הגברת המודעות לפוטנציאל הריפויי של צמחי מרפה, קמו לא מעט חברות ליצור תרופות טבעיות, ו מכללות רבות המקדישות קורסים ותארים לנושא זה.
הצמחים למדו לייצר לעצמם מערכות הגנה נגד מיקרו-אורגניזמים המצויים באוויר, במים ובאדמה לכן חלקם מכילים מרכיבים אנטי-ויראליים, אנטי-בקטריאליים ואנטי-פטרייתיים הפועלים במנגנונים שונים המעכבים את פעולת החיידקים והווירוסים, ומגבירים את פעולת מערכת החיסון. שימוש בצמחי מרפא לטיפול בהצטננות יקצר פלאים את משך המחלה ויקל על הסימפטומים, אך עדיף לצרוך בעקביות צמחים המחזקים את מערכת החיסון כדי לוותר על החוויה המפוקפקת של השפעת. צמחי מרפא נלקחים בחליטות, בטינקטורות, במיצוי ובשמנים אתריים.
צמחי מרפא למען חורף בריא:
אכינצאה הוא צמח שהיה בשימוש על ידי האינדיאנים בצפון אמריקה, שם שימש למניעה ולריפוי של מחלות וזיהומים שונים, ולחיזוק מערכת החיסון ולהפחתת תהליכים דלקתיים בגוף. הוא מגביר את התנגדות הגוף למחלות החורף, דלקות גרון ושקדים, ברונכיטיס, נזלת. שפעת ועוד.
סמבוק שחור הוא צמח אנטי ויראלי, אנטי דלקתי, אנטי-וויראלי, מוריד חום, מטפל בהצטננויות, בדלקות של דרכי הנשימה, נזלת כרונית, סינוסיטיס ושפעת ומחזק את המערכת בחיסונית. השימוש נעשה בפרחים ובפירות של הצמח. קיים בשוק כסירופ.
אסטרגלוס הוא צמח המוזכר בספרי הרפואה הסינית העתיקה. 2,000 זני האסטרגלוס משתייכים למשפחת הג'ינסנג והוא יעיל מאוד לחיזוק המערכת החיסונית, לריפוי מחלות ויראליות, שפעת, התקררות, ודלקות בדרכי הנשימה.
קלנדולה צמח לשימוש פנימי וחיצוני. מחזק את מערכת החיסון, אנטי דלקתי, מחטא, מסייע לטיפול בדלקות בבלוטות הלימפה.
אחד הבולטים מבין מגוון צמחי מרפא הוא אוניה דה גאטו. זהו צמח רב עוצמה שהוכיח עצמו למעלה מ - 2000 שנה. חוקרים שהגיעו לצפון פרו נדהמו לגלות שבט מחוסן וחזק הודות לשימוש באוניה דה גאטו. מחקרים גילו כי הצמח יכול לעצור זיהומים ויראליים בשלב מוקדם, אפילו להילחם בזיהומים אצל חולי איידס. לצמח תכונות רבות וברוכות: הוא מסוגל למנוע התפתחות גידולים וגרורות סרטניים ולהקל בזמן טיפולים כימותרפיים.
אוניה דה גאטו יעיל במיוחד במקרי כשל חיסוני: הצטננות, שפעת, הרפס, מחלת הנשיקה, מחלת העייפות הכרונית, פיברומיאלגיה וכחלק מטיפול בסרטן. והוא יעיל גם לאסטמה, למצבי דלקת כמו ארטריטיס, ראומטיזם, דלקות בדרכי השתן והערמונית, דלקות בדרכי העיכול, אנגינה, דלקת ריאות ועוד. קיים בשוק בנוזל ובכמוסות.
בת קורנית מצויה (תימוס) הוא אחד הצמחים המומלצים ביותר לטיפול בהצטננות ובבעיות של דרכי הנשימה. טעמו נעים, והוא משמש גם גם כתבלין. הצמח יעיל מאד בפעילותו הפיזיולוגית ומתאים גם לתינוקות.
כבר לפני אלפי שנים נהגו להשתמש בבת קורנית במקרים של הצטננות, שיעול, שעלת, קוצר נשימה, ברונכיט, אסתמה וכן כמשכך כאבי בטן. הוא אנטי-דלקתי, אנטי בקטריאלי, נוגד שיעול ומכייח. הצמח מומלץ לטיפול במחלות של דרכי הנשימה העליונות, ברונכיט, שעלת, ודלקת גרון. ניתן להשתמש בו בכמויות גדולות, ללא חשש, כטינקטורה, חליטה, סירופ או אינהלציה.